על החיים ועל המוות

התמיכה חשובה להתמודדות שלנו, אבל האם אנחנו גם יודעים איך להיתמך? לבקש עזרה?איך נוכל לעזור לסביבה שלנו לעזור לנו?מוזיקה:phill collins - another day in paradiseכל הזכויות שמורות

למוות ואובדן יש עוד נקודת מבט - נקודת המבט של החברה עלינו.איך מתמודדים עם ציפייה וביקורת של החברה על האבל הפרטי שלנו?מוזיקה:חנן בן ארי - ויקיפדיהכל הזכויות שמורות

מלבד מוות, יש הרבה סוגי פרידות בחיינו,מהם? והאם יש נקודות דימיון בין פרידה שהיא מוות לפרידה שהיא לא מוות?מוזיקה:הראל סקעת - ואתכל הזכויות שמורות

במבצע שומר חומות מצאנו את עצמנו מתמודדים יום-יום עם איום ממשי על חיינו.איך מתמודדים עם פגישה יומיומית עם המוות?מוזיקה:sia - aliveכל הזכויות שמורות

מי שאיבד אדם אהוב בחייו יודע שזה לא עוזב אותך אף פעםובכל זאת, האם יש רגעי בחירה? שבהם נבחר לחיות?אילו הזדמנויות מביא איתו המוות?מוזיקה:bon jovi - it's my lifeכל הזכויות שמורות.

רגשות אשמה וכעס הם רגשות לגיטימיים שעולים לכל אחד מאתנו כחלק מהאובדן שחווינו.עם זאת, זהו רגש לא פשוט להתמודדות.מה מסתתר מתחת? איך אפשר לצמוח מתוך רגשות אשם?מוזיקה:regabon man - humanכל הזכויות שמורות

הזכרנו מספר פעמים את תיאוריית התפקידים, אבל מהי בעצם?ואיך היא יכולה לשמש אותנו בהתמודדות עם אבל, אובדן ומצבי משבר נוספים בחיינומוזיקה:show must go on - queenכל הזכויות שמורות

חלומות יכולים להיות מתוקים, הם גם יכולים להיות סיוטיים.אבל מה קורה לנו כשאנחנו חולמים על אהוב שלא נמצא?ומה קורה כשאנחנו לא חולמים כלל?נרצה לנצל את ההזדמנות ולהתנצל על סאונד בעייתיבפרק הזה, בפרקים הבאים מבטיחות שלא תחוו את זה.מוזיקה:Emily Browning - sweet dreams

האם כל אדם שעבר אובדן של אדם אהוב חווה פוסט טראומה?מהי פוסט טראומה בכלל?מומלץ להאזין גם אם לא חוויתם אובדןמוזיקה:רוני אלטר - i follow riversכל הזכויות שמורות

ידעתם שיש סוגים של געגוע?השבוע נדבר על הרגש אולי הכי כואב בכל מה שמדובר באובדן ואבל - הגעגועמוזיקה:wish you were here - pink floydכל הזכויות שמורות.