מדברים פסיכומטרי

היום, שוב דיברנו עם עמוס פריבס, שהוא מורה אצלנו, פסיכולוג קליני והאורח הכי קבוע כאן. הפעם דיברנו על המצב הנוכחי - הקורונה, או covid19, אותו נגיף שמשבית את העולם ומשגע ואת כולנו. בוודאות, לא מצאנו חיסון למחלה או צורת טיפול יעילה, אבל אולי הצלחנו להעלות קצת מחשבות בנוגע לסיבות שבגללן קשה לנו לא רק באופן כללי, אלא גם  ספציפית בהכנה למבחן הפסיכומטרי, שנדחה למועד לא ידוע בשלב זה. ואולי יותר חשוב, בסוף ניסינו להציע כמה עצות מבוססות נסיון להתמודדות עם המצב. שווה להאזין וגם לספר לחבריכם שנמצאים באותה סירה כמוכם. רק בריאות לכולם והלוואי שנזכה לימים שפויים יותר. האזנה נעימה. רוצים ליצור איתנו קשר ולתת פידבק או הצעות לנושאים לפרקים? כתבו לנו! podcastgeva@gmail.com

בפרק הזה שוחחתי עם עמוס פריבס, מורה לפסיכומטרי אצלנו ופסיכולוג קליני (ואורח חוזר בפוד! חפשו את הפרק על הכשלה עצמית) על נושא קצת רגיש - מה ציון הפסיכומטרי אומר עלינו ואיך זה משפיע? גם לפני הבחינה - איך כדאי לנהל את הציפיות שלנו לקראת הבחינה? מה יותר מועיל ?  גם תוך כדי הבחינה - הניתוח התמידי הזה של "איך הולך לי?" הוא עוזר לנו? או דווקא פוגע? ומה לגבי הציפיות של הסביבה מאיתנו ומהציון שנוציא?  פתרונות קסם אין, אבל המלצות לגבי איך להתנהל מול כל הדברים הללו בצורה חכמה ובריאה יותר - כן. האזנה נעימה!    רוצים ליצור איתנו קשר ולתת פידבק או הצעות לנושאים לפרקים? כתבו לנו! podcastgeva@gmail.com  

בפרק שוחחתי עם יונתן ויהראוך, מורה לפסיכומטרי אצלנו, על איך צריך להתנהל בתוך פרק פסיכומטרי. כולנו כבר יודעים שממש לא מספיק רק לדעת את החומר טוב או אפילו לדעת לפתור טוב, יש לא מעט החלטות שצריך לקבל כדי להצליח למקסם את היכולות שלנו ולגרום לכך שהפרק ישקף את הרמה האמיתית שלנו – מתי לדלג על שאלה, באיזה קצב לפתור, באיזה סדר לפתור את הפרק ועוד.  אז דיברנו בדיוק על זה. חלק מהעצות שתשמעו כאן אולי יישמעו לכם נוגדות אינטואיציה ובנוסף, דורשות קצת אומץ. בחייאת, שווה לנסות, הן בד"כ ממש עושות את ההבדל. האזנה נעימה!   רוצים ליצור איתנו קשר ולתת פידבק או הצעות לנושאים לפרקים? כתבו לנו! podcastgeva@gmail.com

שוחחתי עם דותן בן יוסף מורה לפסיכומטרי אצלנו ומנהל תחום הכמותי במחלקת המחקר והפיתוח שלנו על הפרק הכמותי. מה בעצם המרכז הארצי מנסה למדוד שם? אילו מיומנויות נדרשות כדי להגיע לרמה הכי גבוהה, והכי חשוב - איך משיגים אותן לעזאזל?  הרבה מהתשובות כנראה יפתיעו אתכם (ספוילר - זה ממש, אבל ממש לא כמו הבגרות למתמטיקה ומי שילמד לפרק הזה כמו שלומדים לבגרות במתמטיקה יעשה לעצמו עוול).   תכלס, יצא מרתק ובדיוק בשביל מידע כזה פתחנו את הפודקאסט. שווה להאזין ולהפנים.    האזנה נעימה!   רוצים ליצור איתנו קשר ולתת פידבק או הצעות לנושאים לפרקים? כתבו לנו! podcastgeva@gmail.com  

בפרק שוחחתי עם תמי רום, מורה לפסיכומטרי אצלנו ומומחית בסטטיסטיקה על מיתוסים שיש לגבי הבחינה הפסיכומטרית והצורה שבה מחשבים ציונים בה. נשמע נושא אפור? תכלס היה סופר מעניין וחשוב. תמי הסבירה מה זה באמת אומר "ציון יחסי" ומה ההשפעה של זה בתכלס על הציון שלנו, מה הקטע של פיילוטים ומה הבדיקות שהמרכז הארצי עושה כדי שהבחינה תהיה כמה שיותר הוגנת. בנוסף, אספנו מיתוסים מתלמידים ומורים וניפצנו אותם – יכול להיות שתגלו שבחלק מהדברים גם אתם האמנתם למיתוס וטוב שהאזנתם וגיליתם את האמת. האזנה נעימה!   רוצים ליצור איתנו קשר ולתת פידבק או הצעות לנושאים לפרקים? כתבו לנו! podcastgeva@gmail.com  

ללמוד לפסיכומטרי בפעם השניה ממש לא צריך להיות דומה ללמידה הראשונה.  שוחחנו עם ניר פרידמן, מורה לפסיכומטרי אצלנו ומי שמגדיר את עצמו כ"נכשל בפעם הראשונה סדרתי"  על איך צריכה הלמידה החוזרת להראות, איך לנצל את הנסיון שלנו בבחינה ובלמידה כדי להפוך את הפעם השנייה לאפקטיבית, איך לבחור את מסגרת הלמידה, מתי להבחן שוב ומאילו טעויות נפוצות להיזהר. פרק מאוד רלוונטי למי שנמצא בפרשת הדרכים הזו האזנה נעימה!   רוצים ליצור איתנו קשר ולתת פידבק או הצעות לנושאים לפרקים? כתבו לנו! podcastgeva@gmail.com  

כבר פינינו את היום ללמוד - אז למה לעזאזל אנחנו לא מצליחים לשבת וללמוד? כי אוכל. כי אינסטגרם. כי אפילו לנקות את החדר נשמע מטלה יותר כיפית כשהאלטרנטיבה היא שינון מילים באנגלית. אז איך יוצאים ממעגל הקסמים של מריחת זמן ורגשות אשמה?   שוחחנו עם גיל שוורץ, שלומדת כבר עשור ברצף(!) במהלכו, היא למדה לא מעט על איך לגרום לעצמנו להיות פרודקטיביים יותר ודחיינים פחות.  גיל סיפקה שלל עצות בנושא וגם המלצות לאפליקציות ותוספים טכנולוגיים שעוזרים.  שווה להקשיב.   פומודורו למחשב: https://pomodoro-tracker.com/ אפליקציית פומודורו: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tatkovlab.pomodorolite&hl=en אפליקציית פורסט: https://www.forestapp.cc/ stay focused תוסף לכרום: https://chrome.google.com/webstore/detail/stayfocusd/laankejkbhbdhmipfmgcngdelahlfoji גוגל קיפ: https://keep.google.com/u/0/ (ויש גם אפליקציה) גוגל קלנדר: https://calendar.google.com/calendar/r (ויש גם אפליקציה) טרלו: https://trello.com/   רוצים ליצור איתנו קשר ולתת פידבק או הצעות לנושאים לפרקים? כתבו לנו! podcastgeva@gmail.com  

בפרק הזה שוחחתי עם זהר ברקת, מנהל תחום בדיקת החיבורים אצלנו על הנושא שכנראה הכי משפיע על מימד התוכן בחיבור – יכולת חשיבה ביקורתית. הטעות של נבחנים רבים היא שהם חושבים שחשיבה ביקורתית מוגבלת רק לפסקת האיזון בחיבור אבל למעשה, חשיבה ביקורתית צריכה להימצא כמעט בכל שלב בתכנון ובכתיבת החיבור. זהר הסביר לנו מהי בכלל חשיבה ביקורתית, איך עובדים עליה ואיך היא אמורה לבוא לידי ביטוי בתכלס בחיבור. בסוף, גם הצלחתי לסחוט ממנו את 3 עצות הזהב שלו להעלאת הציון בחיבור.   האזנה נעימה!   רוצים ליצור איתנו קשר ולתת פידבק או הצעות לנושאים לפרקים? כתבו לנו! podcastgeva@gmail.com  

בפרק הזה נשוחח עם עמוס פריבס, פסיכולוג קליני ומורה לפסיכומטרי אצלנו בגבע על נושא כואב: הכשלה עצמית. זוכרים את המורה מבית הספר שאמרה להורים שלנו "אם רק הוא היה משקיע..." או "חבל שהיא כזו פוטנציאל מבוזבז..."? אז זה זה. דיברנו על איך האגו שלנו גורם לנו לעיתים להיות בינוניים או להסתפק בטוב במקום להגיע למצוין והכי חשוב - דיברנו על מה עושים עם זה ואיך לא נכנעים למפלצת הזו. תכלס, הדבר הזה נוגע בהמון תחומים בחיינו, גם מעבר לפסיכומטרי.  האזנה נעימה!   רוצים ליצור איתנו קשר ולתת פידבק או הצעות לנושאים לפרקים? כתבו לנו! podcastgeva@gmail.com