התבוננות - ד”ר יחיאל הררי

אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/זה הזמן לביטחון כלפי פנים וכלפי חוץ.ביטחון יכול להתבטא בשתי דרכים. בזעקה, תפילה או במנוחה ושמחה. מה ההבדל ביניהם.החנות הדיגיטלית: https://shorturl.at/eAHml~~להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית. ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.אימון התבוננות: https://hitbonenut.net/archives/37550#פסיכולוגיהבפרשה

אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/איך אני מצליחה להפוך לאדם שמאיר את הסביבה? על מה אני צריכה להתגבר כדי שזה יקרה?החנות הדיגיטלית: https://shorturl.at/eAHmlלאימון עם ענת: https://hitbonenut.net/archives/26773הצטרפו אלינו לערוץ היו-טיוב: https://www.youtube.com/@hitbonenut~~למעלה מעשר שנים לומדת ענת, יחד עם בן זוגה, ד"ר יחיאל הררי, בתורת הנפש היהודית. בשנים האחרונות היא מלמדת תניא קבוצות שונות ומציעה ייעוץ ואימון פרטני.ענת היא בעלת תעודת מטפלת קוגניטיבית-התנהגותית (LICBT), בוגרת המכללה האקדמית בוינגייט, ובעלת תואר במשפטים.בחייה המקצועיים הקודמים ניהלה משרד לעריכת דין, שימשה כיועצת משפטית של ארגון נכי עבודה בישראל (מחוז דרום) ועבדה כעו"ד של הלשכה לסיוע משפטי בירושלים.בעבר כיהנה ענת כחברת מועצת העיר מודיעין, יו"ר הועדה לקידום מעמד האישה בעיר, חברת דירקטוריון החברה הכלכלית במודיעין ועוד.

אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/אנחנו נוטים להזניח את בריאות הגוף ממגוון סיבות. העדר מודעות, התמודדות רגשית, העדפת העונג בטווח הקצר על פני הטווח הארוך ועוד. השינוי התודעתי הזה יכול לעזור לנו להתחזק בשמירה על בריאות הגוף.החנות הדיגיטלית: https://shorturl.at/eAHml~~להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית. ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.אימון התבוננות: https://hitbonenut.net/archives/37550#בריאות

אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/לפעמים אני נמצא על מסלול נכון של התקדמות בחיים, אבל בתוכי אני מרגיש לא טוב, סוג של ריקנות מלווה בחרדה ואי נוחות. מהיכן התחושה הזאת נגרמת ומה צריך לעשות כדי להתגבר עליה. החנות הדיגיטלית: https://shorturl.at/eAHml~~להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית. ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.אימון התבוננות: https://hitbonenut.net/archives/37550

אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/כל אדם צריך עוגנים כדי שיוכל להתחבר שוב לעצמו ולעמוד מול הרוחות המנשבות בעולם. מהם אותם עוגנים ואיך מוצאים ומפתחים אותם.שיחה עם רן ובר, סופר ומרצה.~~להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית. ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.אימון התבוננות: https://hitbonenut.net/archives/37550

אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/מהי משיכה; האם היא דבר טבעי; מה גורם למשיכה ומה מכבה אותה; מה עושים כשנחלשת המשיכה; האם אפשר לעורר משיכה יש מאין; עד כמה משיכה חשובה בקשר הזוגי ועוד.החנות הדיגיטלית: https://shorturl.at/eAHml~~להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית. ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.אימון התבוננות: https://hitbonenut.net/archives/37550#זוגיות

אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/שפע לא יעניק לנו ביטחון או שקט נפשי או שמחה. יש לו תפקיד אחר בחיינו שבגללו אנחנו צריכים שפע. מהו התפקיד הזה ואיך נרצה שפע מהסיבות הנכונות כדי שתהיה בו ברכה.לדף מקורות: https://hitbonenut.net/archives/39486~~להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית. ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.אימון התבוננות: https://hitbonenut.net/archives/37550#פסיכולוגיהבפרשה

אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/יש בי מנגנון מובנה שמוביל אותי בקלות להרס עצמי. איך המנגנון הזה פועל ואיך אפשר להשתלט עליו.~~לאימון עם ענת: https://hitbonenut.net/archives/26773הצטרפו אלינו לערוץ היו-טיוב: https://www.youtube.com/@hitbonenut~~למעלה מעשר שנים לומדת ענת, יחד עם בן זוגה, ד"ר יחיאל הררי, בתורת הנפש היהודית. בשנים האחרונות היא מלמדת תניא קבוצות שונות ומציעה ייעוץ ואימון פרטני.ענת היא בעלת תעודת מטפלת קוגניטיבית-התנהגותית (LICBT), בוגרת המכללה האקדמית בוינגייט, ובעלת תואר במשפטים.בחייה המקצועיים הקודמים ניהלה משרד לעריכת דין, שימשה כיועצת משפטית של ארגון נכי עבודה בישראל (מחוז דרום) ועבדה כעו"ד של הלשכה לסיוע משפטי בירושלים.בעבר כיהנה ענת כחברת מועצת העיר מודיעין, יו"ר הועדה לקידום מעמד האישה בעיר, חברת דירקטוריון החברה הכלכלית במודיעין ועוד.

אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/מחלות לא נוחתות עלינו סתם. הן תוצאה של חוסר מודעות וחוסר שליטה עצמית. איך למנוע מחלות ואיך להתעורר כדי להיות מודעים לחיינו. עצת ספר הזהר בפרשת נשא.~~להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית. ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.אימון התבוננות: https://hitbonenut.net/archives/37550#קבלה

אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/שאלות מעוררות את השכל, הן מכווינות את הרגשות ולכן יכולות לדחוף אותנו קדימה. אלא שיש שאלות שיגרמו לנו דווקא להתחפר במקום. איך מבדילים ביניהן.~~להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית. ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.אימון התבוננות: https://hitbonenut.net/archives/37550