החיים על פי REBT עם אורנה צפריר
3 פרקים | תרבות וחברה
מה אם היה לכם את מדריך ההפעלה של המוח שלכם? זה בעיני הגישה הרציונלית רגשית התנהגותית - REBT אני הולכת ללמד אתכם כלים מעשיים, עקרונות, טכניקות ופילוסופיית החיים המדהימה של הגישה הרציונלית רגשית התנהגותית זו גישה מעשית, ישירה, פשוטה לביצוע שמביאה לשינוי אמיתי אנחנו משנים רגשות שליליים לא בריאים כמו חרדה, דיכאון, כעס, בושה, אשמה, קנאה אנחנו משנים התנהגויות של תבוסה עצמית להתנהגויות של עזרה עצמית הבסיס -שינוי מנטלי מחשיבה נוקשה ולא רציונלית לחשיבה גמישה ורציונלית ואז - יותר הנאה, השגת מטרות, מימוש עצמי ומשמעות בחיים שלנו
(1) 1.0
1982
רשימת פרקים החיים על פי REBT עם אורנה צפריר
עוד פודקאסטים שיעניינו אותך
אל תשגעו לי את הפילים
חזרה ללב ההורות
בואו לרכל איתי
מה נשמע? - מדריך האזנה לא רשמי לפודקאסטים
"הקללה שלי היא הברכה שלי"
עינב גלילי | איך להיות מושלמים
קוטנר על איינשטיין
היסטוריה זה החיים
המחלה - מדברים על סרטן בצעירים
משחקי הכס: יומן צפייה Game of thrones : Recap
נכנסים לפינות עם רז ספני ומתן פרץ
אושפיזין באולפן - עם משה אושפיז