מה אוכלים? | מירי חדד

98 פרקים
בריאות ורפואה
מה אוכלים? | מירי חדד
טוען...

לשתף

הפרק האחרוןלפני 1 חודש

פרק 98 | פרק חירום בעקבות המצב עם איראן

(1) 1.0

הפודקאסט של מירי חדד מנפץ מיתוסים בעולמות התזונה, תזונת ספורט, חילוף חומרים והרזיה. פה זה המקום לשאול שאלות ולקבל מידע מקצועי ומבוסס על כל מה שחשוב לדעת בנוגע לתכנית התזונה שלכם, הדיאטה שלכם, אימוני הכושר ושיפור הבריאות שלכם. מירי חדד משמשת כמנטורית לתזונה ושיפור הישגים כבר למעלה מ- 15 שנים. אתר: https://www.mirihadad.com/ אינסטה: https://www.instagram.com/miri_hadad_sportnutrition/ פייסבוק: https://did.li/AGJ5q

כל הפרקים

17 ביוני, 2025
00:35:34

פרק 98 | פרק חירום בעקבות המצב עם איראן

27 במאי, 2025
01:18:43

פרק 97 | מה הביך את מירי?

20 במאי, 2025
00:31:46

פרק 96 | מתי אוכלים? התזמון האופטימאלי לארוחות שלכם לאורך החיים

13 במאי, 2025
00:40:00

פרק 95 | שבעת העקרונות החשובים בתזונה לבריאות, ספורט ואריכות ימים

22 באפריל, 2025
00:40:14

פרק 94 | השפעת דיאטה ים תיכונית ירוקה על השומן הבטני, עם מירי חדד

08 באפריל, 2025
00:29:33

פרק 93 | ניקיון פסח בתזונה, התנהגות וכושר

25 במרץ, 2025
02:15:01

פרק 92 | תזונה ומשקל לנשים בגיל המעבר, עם מירי חדד

18 במרץ, 2025
00:32:48

פרק 91 | איך לא הורסים את הדיאטה והתזונה בשישי שבת? עם מירי חדד

10 במרץ, 2025
00:50:44

פרק 90 | לפעול בניתוק לתוצאות - איך מייצרים הרגלים מנצחים עם מירי חדד

04 במרץ, 2025
01:02:50

פרק 89 | איך משפרים הרכב גוף דרך תזונה, תוספים ואימונים?