מולד הלבנה-אבי רוט

רבים רוצים להשתחרר מההתמכרות – אבל לא מצליחים. למה זה קורה? בפרק הזה נצלול לעומק המנגנונים שמחזיקים אותנו קשורים לדפוסים שמכאיבים לנו, גם כשאנחנו הכי רוצים לעזוב. על פחד מהלא נודע, על זהות שמחוברת להתמכרות, על אשמה, בושה וקשרים רגשיים שקשה לשחרר – וגם על איך אפשר בכל זאת להשתחרר, בעדינות ובכנות. לתגובות על הפרק, לפרטים נוספים על תהליך הליווי: אבי 052-6251477

רבים חושבים שאם רק יהיה להם יותר כוח רצון – הם יפסיקו. אבל התמכרות לא יושבת במקום ההגיוני, אלא במקום רגשי ועמוק הרבה יותר. בפרק הזה אני מסביר למה כוח רצון לא מספיק, מה ההבדל בין שינוי התנהגותי לשינוי זהות, ואיך בעזרת NLP אפשר לשחרר את הדחף, לא בכוח – אלא מתוך חופש פנימי אמיתי. לייעוץ ותגובות על הפרק: אבי 0526251477

בפרק הזה אני משתף אותך בגישה הייחודית שלי לטיפול בהתמכרויות – גישה שלא מתמקדת בהתנהגות, אלא בשורש הפנימי שמייצר אותה. איך יכול להיות שתוך 10 מפגשים אפשר לשנות דפוס שמלווה אותך שנים? נדבר על כוחו של תת־המודע, על ההבדל בין טיפול סימפטומטי לטיפול שורשי, ונציע הסתכלות חדשה על מה באמת עוצר את השינוי – ואיך לשחרר אותו מבפנים. לייעוץ ותגובות: אבי 052-6251477

פרק 60: האם התמכרות היא בחירה? אנחנו רגילים לתפוס התמכרות כהיעדר בחירה, כמצב שנכפה עלינו למרות רצוננו. אני מציג בפרק הזה גישה שונה, ששמה את הדגש על הבחירה. זו יכולה להיות בחירה לא מודעת ואפילו בחירה די מאולצת, מהיעדר אפשרויות אחרות. זו עדיין בחירה. בניגוד לאפשרות הראשונה המותירה את האדם בתחושה של קרבן, כאן אנחנו מחזירים את החופש ואת העצמאות לאדם עצמו. סקרנים? איך זה עובד? כל זה בפרק 60 לייעוץ ושאלות אפשר לפנות לווטסאפ 052-6251477 האזנה נעימה

במשוואת הבעיה אני יכול להיות בצד הגורם או בצד התוצאה, היכולת שלי לפתור את הביה תלויה בזה. אם אני ממשיך לחכות לנסיבות חיצוניות שישנו את המצב, אם השינוי שלי תלוי באחרים, הסיכוי לעשות שינוי הולך וקטן ולפעמים אפילו הופך לבלתי אפשרי. איך משתחררים מהמילכוד הזה, ואיך יוצרים תודעה של אחריות במקום קורבנות, על כל זה בפרק 59. לייעוץ ושאלות אפשר לפנות לווטסאפ 052-6251477

האם אני מכור? זו שאלה שרבים מאלה שפונים אלי שואלים כבר בשיחת הטלפון הראשונה, רבים נמנעים מלפנות לטיפול או לבקש עזרה כדי להימנע מהתיוג של מכורים. ההגדרות לא בהכרח עוזרות לנו לטפל בבעיה והרבה פעמים אפילו עלולות לקבע את המצב ולהקשות או אפילו למנוע שינוי. איך משתחררים מההגדרות ומתיוגים, כדי שהשינוי יהיה טוב יותר, יעיל יותר ומהיר יותר. על כל זה בפרק 58. לייעוץ ושאלות אפשר לפנות לווטסאפ 052-6251477 האזנה נעימה

"מה אם הפחד שמונע ממך להתקדם בחיים יכול דווקא להפוך למנוע הצמיחה החזק ביותר שלך? בפרק המרתק הזה נצלול עמוק אל תוך המנגנונים שגורמים לנו לפחד משינוי, ואיך בעזרת כלים מעולם ה-NLP אפשר להפוך את הפחד המשתק להזדמנות מדהימה. נגלה איך המוח שלנו מייצר את אותם תסריטים ישנים שתוקעים אותנו במקום, ואיך אפשר לשנות אותם. נלמד טכניקה מיוחדת שתעזור לכם למפות את התת-מודע ולשחרר את הפחדים שכבר לא משרתים אתכם. אם אתם מרגישים תקועים, חוששים לעשות את הצעד הבא, או פשוט רוצים להבין איך להתמודד טוב יותר עם שינויים - הפרק הזה במיוחד בשבילכם. תצאו עם כלים מעשיים, תובנות עמוקות, ובעיקר - עם הביטחון לעשות את השינוי שתמיד רציתם לעשות. פרק 57: כי לפעמים הפחד הכי גדול שלך, יכול להפוך לקפיצת המדרגה המשמעותית ביותר בחייך." לתגובות לפרק ולייעוץ : אבי רוט 052-6251477

אז מתי זה הזמן הנכון לצאת לדרך? יש מיתוס שאומר שרק מתוך סבל גדול אפשר לייצר שינוי. רמז: לא ממש. איך אפשר לדעת שזה הזמן הנכון? מה היתרון של לעשות שינוי מתוך מקום טוב? איך להיעזר במשאבים שיש לנו כדי לעשות שינוי שיחזיק מעמד? ועוד שתי טכניקות מעולם האנ-אל-פי, שיעזרו לכם לצאת קדימה לחופש. ליצירת קשר: אבי 052-6251477. האזנה נעימה ובהצלחה

ישבתי לשיחה עם ענת אייזנקוט מערבי, ענת היא מאסטר וטריינר נלפ, מאסטר בטראנס תרפי, שיחרור חרדות דרך גלגל העין ומדריכה רוחנית. או בקצרה עוזרת לאנשים בגילוי עצמי. דיברנו על איך מערכות יחסים לא בריאות הופכות לממכרות, על סימני הזהוי, וכמובן על איך לצאת מהם. ענת שיתפה בסיפור ובמסע האישי שלה לגילוי העצמי דיברנו גם על המאפיינים הדומים להתמכרות לסמים, על הקושי וגם איך כל זה קשור למכונות מזל ולעכבר בכלוב שמקבל את האוכל שלו דווקא בזמנים הלא צפויים. נשמע מעניין זה באמת ככה. את ענת ניתן למצוא ברשתות החברתיות https://www.instagram.com/anat_mindset_mentor?igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== https://www.facebook.com/anata2?mibextid=LQQJ4d&mibextid=LQQJ4d או באתר שלה https://mynew-me.com/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZ2_0rUTK5uZiFgza3gI-XGfiSsLzJA1Oz-I3AwJeKDh2ryImKMx17_ru4_aem_fcMeD-oZaH2LDmSOqLzHqA לכל תגובה על הפרק שאלות והתייצויות ניתן לפנות אלי 0526251477 האזנה נעימה ❤️

בפרק מרתק זה, אני ושלום סיונוב, המייסד והבעלים של "הפודקסיה" חושפים את הצד האפל שמאחורי הכותרות הנוצצות של עולם הכדורגל. מה קורה כשהלחץ, התהילה והכסף נפגשים עם הפגיעות האנושית? בפרק זה נדון ב: הגורמים הייחודיים המובילים כדורגלנים להתמכרויות סיפורים אמיתיים של כוכבי כדורגל שהתמודדו עם התמכרות האתגרים הייחודיים בטיפול בספורטאים מכורים כיצד התרבות הספורטיבית יכולה לתרום או למנוע התמכרויות אסטרטגיות לתמיכה וטיפול בכדורגלנים המתמודדים עם התמכרות בין אם אתם אוהדי כדורגל, ספורטאים, או פשוט מתעניינים בנושא ההתמכרויות, הפרק הזה יספק לכם מבט מעמיק ומפתיע על הקשר המורכב בין ספורט מקצועי והתמכרות. הצטרפו אלינו למסע מרתק אל מאחורי הקלעים של עולם הכדורגל, ותגלו את האמת שמסתתרת מאחורי הברק והזוהר. האזינו עכשיו ותראו את הכדורגל בעיניים חדש